学び 【音声配信】生産性の高い生活って?ちきりんさんのVoicyを聴いて ちきりんさんのVoicyが心に刺さる ぎゅうぎゅうの電車の中でなんとかイヤホンを装着、隙間時間ものがしたくないぞと半ば戦闘体制の私。今日は一段とちきりんさんの配信が胸に刺さる。 テーマは「生産性」について #430 生産性という言葉... 2021.12.17 学び
購入品 【買い物】便利、よりもときめく靴を買った話 ときめく靴を買った。 黒いシンプルなローファーが欲しくて夏位から色々探していた中、悩んでいるうちに売り切れてしまった。 それから数か月買いたい欲を持て余す。 夏から断捨離を進めていて、仕事用の靴は1足しか持っていない状態。 さ... 2021.12.14 購入品
家事 【朝食】ダイソーのシリコン調理トレーで時短 バリエーションは増やしたいけど時間はかけたくない マンネリ化する朝食 我が家は朝食担当が1年ほど前から夫です。 朝の支度が分散されるのはかなり助かっているのですが、栄養バランスが少し気になるところ。 パンとコーヒーがあれば大... 2021.12.13 家事
読書 【読書】「頭がいい人」はなぜ、「方眼ノート」を使うのか? 前回の「メモ活」と同じタイミングでまたもやメモ関連の本を借りていました。 www.ann360days.com 借りた理由は前述の本と同様「転職後のノート術のヒントが欲しかったから」 フリー記述式のA5リングサイズノートが... 2021.12.10 読書
健康・美容 【ヘアケア】白髪染めとファッションカラーのハイブリッドカラーリング たびたび目が合うと気になり始める ふと鏡でチラッと光るものが目に入る。 時おり顔を出すあいつ。 そう、しらが。 ミドサーになり、あれ、ここにも?もしかしてここもあるんじゃない。と哀しきかな芋づる式に見つかってしまうことも... 2021.12.09 健康・美容
学び 【魔女の一撃】人生初ぎっくり腰になった時の対処法 日常で何気なく体勢を中腰にしたある週末。 突然ハッと息が止まったような感覚に陥り、そのままソファになだれ込む。 何が起きた? 寝耳にぎっくり腰 そうです、ぎっくり腰。 お恥ずかしながら「40-50代の男性がなるもの」という... 2021.12.03 学び