健康・美容 女子力高い男性を見習ってフェイスパック。スキンケア習慣の見直し
してるつもり保湿、実は潤いが足りてないかもしれない
スキンケアの時間・・・足りてますか？
朝晩保湿はしてるつもりだけど、お風呂からでてすぐ子供に呼ばれたり、濡れた脱衣所の床をタオルで拭きながら掃除してしまったり（後でやればいいこと...
2020-07
健康・美容 育児 「学校いきたくない」小1の娘の登校しぶり
晴天の霹靂！休校明け3日後から始まった登校しぶり
6月初旬順次登校がスタートして午前中の短時間の学校に通い始めて3日後。
突然娘が何気なくつぶやきました。
「お母さん、学校楽しくない」
「学校に行きたくない」
その時の私の心情は正直な...
つぶやき 「デトックス」と「アウトプット」とまとまらないあれこれ
こんにちは、あんです。
タイトルは今月の目標と今日の記事について。
今自分に何が必要かな、とぐるぐる紙に書いてみたりアンテナが立ちやすい言葉をピックアップして気持ちを紐解いていくと「一旦自分の中にあるものを外に出そう」と思ったのと、ま...